Aminosäuren

Aminosäuren sind für unseren Körper lebensnotwendig: Sie bilden die Grundbausteine aller Proteine, ohne die wir nicht leben könnten. Im Gegensatz zu den Energieträgern Kohlenhydrate und Fette enthalten Aminosäuren Stickstoff (N) und sind in der Lage Gewebe wie Organe, Muskeln, Haut und Haare zu bilden. Experten empfehlen hier die Einnahme bei Veganern, zum Krafttraining oder für Betroffene, die über einen Proteinmangel verfügen.