Knochen und Gelenke

Für gesunde Gelenke muss der Körper mit knorpel- und knochenaktiven Nährstoffen versorgt werden. Dazu zählen z.B. Magnesium, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K und Calcium, Zink und Mangan. Insbesondere Vitamin C ist an der Bildung von Kollagen, dem Grundbaustein des Knorpels, beteiligt und trägt so zur normalen Knorpel- und Knochenfunktion bei. Das Duo Calcium und Vitamin D ist deshalb für gesunde Knochen unverzichtbar.

Um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, solltest Du auf gute Nährstoffe setzen, vor allem, um Erkrankungen wie Osteoporose, Gicht oder Arthrose präventiv vorzubeugen.